普車(chē)都 > 三年級(jí)作文 >

健身慢長(zhǎng)跑

今天下午,我們?nèi)昙?jí)為期一周的健身慢長(zhǎng)跑活動(dòng)正式拉開(kāi)了序幕。我們的運(yùn)動(dòng)口號(hào)是:“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。”

一開(kāi)始我很興奮,認(rèn)為跑幾圈是沒(méi)有問(wèn)題的,可是沒(méi)想到我才跑了一圈就有點(diǎn)喘不過(guò)氣來(lái),腳也不聽(tīng)使喚了,直想往地上坐。我抬頭看了看藍(lán)藍(lán)的天空,看見(jiàn)了 一群小鳥(niǎo)在空中自由地飛翔,我想我也要像鳥(niǎo)兒一樣,不管有多大的困難,我也要堅(jiān)持下來(lái),絕不能拖班級(jí)的后腿。于是我又鼓起了精神向前跑。過(guò)了一會(huì)兒,我聽(tīng) 到陳老師點(diǎn)了幾位同學(xué)的名字,原來(lái)是他們?cè)谂懿降臅r(shí)候不認(rèn)真,所以被點(diǎn)名了。老師說(shuō)了如果不認(rèn)真跑步被我點(diǎn)了名字的人放學(xué)后要被留下來(lái),我心想:“我可不 想留下來(lái)。”于是我又加快了腳步,一是因?yàn)槲也幌肓粝聛?lái),二是因?yàn)槲疫B短短幾圈都跑不了,那不是太丟人了嘛,所以我又加快了腳步。

慢跑能增強(qiáng)體質(zhì),少生病,我可不想生病,因?yàn)槲乙獙?shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想,當(dāng)一名科學(xué)家呢!想到這里我的身子不由自主地又跑了起來(lái),我被汗水浸濕了全身。三圈終于跑完了,可是我并沒(méi)有感到累,因?yàn)槲颐颗苋骄妥鲆淮紊詈粑?,不但不累,還越來(lái)越有精神了。

這是一項(xiàng)非常有意義的活動(dòng),我以后一定要多運(yùn)動(dòng),使自己健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)。

展開(kāi)更多