身處絕境時,你心里是否還有追求,是否還有力量去追求?如果是,你會采用什么樣的辦法讓自己不輕言放棄,堅(jiān)持到底
詹姆斯·納斯美瑟少校夢想在高爾夫球技上能夠突飛猛進(jìn),于是他發(fā)明了一種獨(dú)特的方式以達(dá)到目標(biāo)。在此之前,他的水平和一般在周末才練的人差不多,水準(zhǔn)在中下游之間,94桿左右。這以后的七年間他幾乎沒碰球桿,沒踏進(jìn)球場。
而這七年間,納斯美瑟少校用了令人驚嘆的先進(jìn)技術(shù)來增進(jìn)他的球技——這個技術(shù)人人都可以效法。運(yùn)用這種方法,在他復(fù)出后第一次踏上高爾夫球場,他就打出了叫人驚訝的74桿!這比他以前打的平均桿數(shù)還低20桿,而他已七年未上場!真是難以置信。
不只如此,他的身體狀況也比七年前好。
納斯美瑟少校的秘密何在?就在于“心像”。
你可知道,少校這七年是在越南的戰(zhàn)俘營度過的。七年間,他被關(guān)在一個只有4尺半高、5尺長的籠子里。
絕大部分的時間他都被囚禁著,看不到任何人,沒有人說話,也沒有任何體能活動。前幾個月他什么也沒做,只祈求著趕快脫身。后來他意識到必須發(fā)現(xiàn)某種方式,使之占據(jù)心靈,不然他會發(fā)瘋或死掉,于是他學(xué)習(xí)建立“心像”。
在他的心中,他選擇了最喜歡的高爾夫球,開始打起高爾夫球。每天,他在夢想中的高爾夫鄉(xiāng)村俱樂部打18洞。他體驗(yàn)了一切,包括細(xì)節(jié)。他看見自己穿了高爾夫球裝,聞到綠樹的芬芳和草的香氣。他體驗(yàn)了不同的天氣狀況——有風(fēng)的春天、昏暗的冬天和陽光普照的夏日早晨。在他的想像中,球臺、草、樹、啼叫的鳥、跳來跳去的松鼠、球場的地形都?xì)v歷在目。
他感覺自己的手握著球桿,練習(xí)各種推桿與揮桿的技巧。他看到球落在修整過的草坪上,跳了幾下,滾到他所選擇的特定點(diǎn)上,一切都在他心中發(fā)生。
而在真正的世界中,他無處可去。所以他在心中一步一步向著小白球走,好像他的身體真的在打高爾夫球一樣。在他心中打完18洞的時間和現(xiàn)實(shí)中一樣,一個細(xì)節(jié)也不能省略。他一次也沒有錯過揮桿左曲球、右曲球和推桿的機(jī)會。
一周七天,一天4個小時,18個洞,七年,少了20桿,他打出74桿的成績。
你知道嗎:
關(guān)于高爾夫的起源地,一般有三種說法。一種說法是起源于荷蘭;一種說法是起源于蘇格蘭;還有一種說法是發(fā)祥于中國。這三種說法都言之鑿鑿,不過國際上普遍接受的說法是蘇格蘭起源說。
1、起源地為荷蘭。高爾夫球?yàn)楹商m文“Kolf”的音譯。一千多年以前,放羊的牧童們閑暇時,經(jīng)常用手里的牧羊棍打擊小石頭。久而久之,他們就經(jīng)常比誰擊打得遠(yuǎn)、打得準(zhǔn),或二者兼而有之。也許這就是高爾夫運(yùn)動的雛形。
2、起源地為中國。早在唐朝就出現(xiàn)了一種叫做“捶丸”的體育活動,酷似高爾夫運(yùn)動。顧名思義,捶者擊也,丸者球也,并且是擊球入洞。宋元之際,“捶丸”活動流行于我國北方民間,宋代的一張捶丸圖可作為中國起源說的有力證據(jù)。
3、起源地為蘇格蘭。對于英國與高爾夫的淵源,也許大家會更熟悉。不過,歷史上還是有兩種不同的說法:(1)認(rèn)為是蘇格蘭牧羊人在放羊時,發(fā)現(xiàn)了這種妙趣橫生的“擊石入窩”的游戲。(2)據(jù)說15世紀(jì)初,駐守在蘇格蘭北海沿岸的圣安德魯斯城的士兵們,在訓(xùn)練之余,經(jīng)常在草地上進(jìn)行一種擊球入穴的游戲。
哲言哲語:
在很多人看來,詹姆斯·納斯美瑟少校的“心像術(shù)”是一種徒勞無功、不切實(shí)際的幻想,但實(shí)際上,這種心像的建立是需要有追求生存、追求生活、追求理想的力量來支撐的。我們生活的社會就像困住少校的囚籠,節(jié)奏快得讓人有些時候喘不過氣來。但繁忙緊張并不可怕,可怕的是我們放棄了追求的信念!