愛(ài)牙護(hù)牙
今天我們四年級(jí)全體隊(duì)員來(lái)到了小劇場(chǎng),開(kāi)展了“愛(ài)牙護(hù)牙”的聯(lián)合中隊(duì)活動(dòng)。我們邀請(qǐng)了浙江省口腔醫(yī)院王雪飛醫(yī)生,為我們講述了牙齒的重要性和怎樣保護(hù)牙齒。
王醫(yī)生告訴我們,牙齒的好壞會(huì)影響到我們?nèi)淼慕】岛兔娌康陌l(fā)育,齲齒會(huì)影響咀嚼、消化、吸收,進(jìn)而影響食欲和心理情緒。特別是我們小學(xué)生,正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,為了健康和有一副好牙齒,必須注意牙齒的保護(hù)。
王醫(yī)生還告訴我們,要注意預(yù)防得齲齒。齲齒是牙齒經(jīng)常吃的糖,巧克力,碳酸飲料,都會(huì)酸蝕牙釉質(zhì),牙釉質(zhì)是牙齒最堅(jiān)硬的部分,如果被酸蝕不及時(shí)補(bǔ)救,就會(huì)影響牙本質(zhì),蛀蟲(chóng)破壞了牙本質(zhì),隨而破壞了牙神經(jīng),蛀蟲(chóng)破壞了牙神經(jīng),牙齦就會(huì)出現(xiàn)膿包,最后使牙齒全部爛掉。如發(fā)現(xiàn)已患齲齒,應(yīng)及早去醫(yī)院診治。
最后,王醫(yī)生強(qiáng)調(diào)保護(hù)牙齒的關(guān)鍵,首先是刷牙,牙刷、杯子要專人專用。醫(yī)生建議我們刷牙最好使用兒童軟毛牙刷,兒童牙膏。王醫(yī)生還推薦我們運(yùn)用“巴斯刷牙法”,把牙刷和牙面形成45度角,輕輕的在2、3棵牙齒的范圍內(nèi)左右來(lái)回至少刷10次。要注意使每個(gè)牙齒的各個(gè)外表面都能被刷到,每次刷牙不能少于2-3分鐘。養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。同時(shí)要注意飲食習(xí)慣,盡量不吃糖、巧克力、碳酸飲料。要多吃水果、蔬菜。吃東西不要往一邊吃,要兩邊都嚼,否則要大小臉孔。如果有食物塞牙縫,盡量不用牙簽,要使用牙線。如果大牙(六齡牙)恒牙長(zhǎng)出來(lái)了,要及時(shí)去做窩溝封閉,牙齒定期要去醫(yī)院檢查,如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題去醫(yī)院治療糾正。
現(xiàn)場(chǎng)我們還向王醫(yī)生提了問(wèn)題,她耐心地一一解答。這次四年級(jí)聯(lián)合中隊(duì)活動(dòng)同學(xué)們都聽(tīng)得津津有味,收獲很多。