日記大全300字四年級 生存日記

10月13日 星期一 晴

今天，我們要學習游泳，我換好褲子，走到泳池邊，剛想下水，老師拉著我問：“你會不會游泳？”“會！”我大聲說。于是老師給了我白色泳帽，我看到桌子上還有兩種泳帽，我問：“還有兩種顏色是什么意思啊？”“是按實力給泳帽的，花色是不會游的，藍色是會一點兒，白色是很熟練。”

接著，我下水了，老師讓我們下水走一下，走了5分鐘，老師叫我們游50米，輪到我了，我用力一蹬墻，身子像火箭一樣飛出去。過了一秒鐘，我開始蛙泳，手向兩邊刨水，腳用力往兩邊蹬，像一只青蛙一樣。游到25米，水深1米8時，我一直踩水，怕自己“喝水”。我休息了一會兒，繼續(xù)返回起點，在起點處，老師告訴我們：“游泳不能靠臨場發(fā)揮，靠的是持之以恒的精神，掌握游泳技巧，姿勢正確才是最強的游泳選手。”