我最喜歡的運(yùn)動(dòng)

我最喜歡的運(yùn)動(dòng)
手舞足蹈，翩翩起舞，載歌載舞，歌舞青春，舞力全開，這些形容詞形容的就是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)--跳舞。
其實(shí)小時(shí)候我是個(gè)很不好動(dòng)的小孩，媽媽形容以前的我是能坐絕不站，一動(dòng)不如一靜的孩子，后來她費(fèi)盡心思引導(dǎo)我運(yùn)動(dòng)，從我滿四歲開始就帶我去上云門舞集的律動(dòng)課程，但那時(shí)的我還未真正對(duì)跳舞感到興趣，說穿了只不過是覺得上課還挺有趣的罷了。
直到我上了小學(xué)一年級(jí)，參加了舞蹈社團(tuán)，老師的認(rèn)真教學(xué)，學(xué)姊們優(yōu)美的舞姿深深打動(dòng)了我，幾堂課之后我就愛上了跳舞，而幾次代表社團(tuán)演出參加大型的比賽，在成就感之外更帶來了很大的喜悅。

我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跳舞，它讓我的身體更健康，也讓我的生活充滿了樂趣。在家裡的時(shí)候我常常"聞機(jī)起舞"，哈哈~就是聽著收音機(jī)跳舞啦！

跳呀！跳呀！會(huì)覺得很有成就感，有時(shí)候我會(huì)把動(dòng)作編排起來，變成一支舞，然后請(qǐng)爸爸、媽媽來看我自編的舞，有時(shí)父母一直笑，有時(shí)父母會(huì)大聲叫好，在一旁的妹妹也會(huì)模仿我一直跳，全家人享受著天倫之樂，非常愉快、開心。

跳舞的好處真的很多.除了可活化腦細(xì)胞，忘卻壓力，促進(jìn)肢體協(xié)調(diào)，訓(xùn)練平衡感之外，對(duì)于喜愛美食的我來說更是維持身材的一大妙方。
所以我要很大聲的對(duì)各位說,我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是--跳舞!