普車都 > 四年級(jí)作文 >

運(yùn)動(dòng)會(huì)

金風(fēng)送爽,秋風(fēng)蕭瑟,隨著全校師生的期盼、激動(dòng)、開心的心情中,一年一度的體質(zhì)健康運(yùn)動(dòng)會(huì)總算開始了,我們歡呼雀躍!

最激動(dòng)人心的是進(jìn)行的熱火朝天的比賽了。

跳繩使我忐忑不安,因?yàn)?0個(gè)才能及格,我心里仿佛有只小兔子在砰砰砰的跳著,回想起我以前,從只能跳72個(gè)慢慢跳到120個(gè)的時(shí)候,我心里滿是驕傲,可是這能得高分嗎?我心里頓時(shí)像打翻了五味瓶,酸甜苦辣咸等多種復(fù)雜的心情混為一體,我想著想著有些忘乎所以了,直到裁判員叫到我的名字時(shí)我才回過神來,我隨手拿了根繩子試著跳了一下,呵呵,真不愧是我選的繩子,得心應(yīng)手呀!

隨著裁判員一聲口哨聲,我們的繩子就飛快地甩了起來,猶如條條彩龍?jiān)陲w舞。“啪啪啪”繩子落地,塵地飛揚(yáng)。“呼呼呼”,耳邊只聽繩子甩動(dòng)聲。無數(shù)繩子組成了繩網(wǎng),讓數(shù)的人眼花繚亂,就只好看腳來數(shù)??茨_也不簡(jiǎn)單哦,五花八門的,有的單腳跳,有的雙腳跳,有的跑步似地跳,有的還花樣跳呢。

我用手腕控制著繩子揮舞的速度,我甩的很快,我原打算跳高點(diǎn)的,后來我又想:“跳低點(diǎn)還好些,這樣不用花費(fèi)太多時(shí)間。”我本來前面跳得不錯(cuò),結(jié)果后面慢下來了,給自己加油打氣:劉小鈺,加油,堅(jiān)持一下,一會(huì)兒就好的!

我咬緊牙關(guān),燃燒著,爆發(fā)著我的小宇宙,為了賽出好成績(jī),我拼了,我做著最后的掙扎。終于結(jié)束了,我心里輕松無比,一聽:143個(gè),打破了我有史以來一分鐘跳繩的記錄!

50米跑也引人注目,那么我就說50米跑:在聽到起跑號(hào)令以后,我們猶如離弦的箭一般沖了出去。前30米的加速跑是100米跑中要求力量最大的階段,在加速跑中,我們降低了重心,埋著頭,塔著往日訓(xùn)練時(shí)的步點(diǎn),享受著每一步加速跑的節(jié)奏。噠,噠,噠,噠,噠,噠......腳步聲音伴隨著步頻的加快而加快。此時(shí)此刻可以感受到他大腿的肌纖維的緊張和舒張是多么的美妙。此時(shí)此刻我們可以看到這樣的他,一個(gè)在烈日下?lián)]舞著雙臂,揮灑著水,天站著身體極限的他。慢慢的伴隨著速度越加越快,他進(jìn)入了后20米的途中跑。由于前30米加速跑的完美完成,使他獲得了后20米的完美初速度,我們高重心,大步副。雙腿和雙手很有節(jié)奏的擺動(dòng)著,這次他的擺動(dòng)腿非常主動(dòng),每一次擺動(dòng)都像是完成了一次高抬腿,蹬地腿也充分的運(yùn)用出了力量,兩條腿想兩條緶子,很有力量卻不失柔韌的抽打著地面,知道最后我們?nèi)Φ臎_過了終點(diǎn)。看著剛才自己跑過的身影。我們露出了滿足與祥和的笑容。

一天過去了,我心里想,明天會(huì)有什么精彩的項(xiàng)目呢?

展開更多