我叫馬浩川,戴著一副眼鏡,最大的特點就是渾身都是肉,到了夏天,我都熱得喘不上氣來。追究原因,責任全在我爸爸身上,我的爸爸,一米六的個兒,最突出的是有一個啤酒肚。因為爸爸深受其害,所以他決定陪我一起走減肥之路。
首先,他給我訂了三個計劃:A計劃就是每天晚飯后跳五百個繩;B計劃是每天轉(zhuǎn)100個呼啦圈;C計劃是每天跑1000米。 三個計劃對我來說都很難,沒辦法,我只好選擇跳繩。但跳繩我也只能跳10個左右,當?shù)谝惶焯暌院?,我感覺到腿、肚皮很疼,但我還是堅持跳了兩天,第三天時,我無奈地說:“爸,我不跳繩了,行不行?”爸爸嚴厲地說:“不行。” 我跳了一天又一天,有一天下了一場大雨,我高興極了,以為這下子就不用跳繩了,沒想到爸爸讓我在屋里跳,我的愿望成了泡影 。 就這樣一天天跳下來,我的體重竟從120斤又增加了2斤,我很氣憤地對爸爸說:爸,你看,我一天天這么跳,減肥也沒減下去,你說,怎么辦?就別跳了得了。“”你看你已經(jīng)長高了許多。“我還在爭辯著。于是,爸爸就拿出了一個尺子測了測”你以前一米四五,現(xiàn)在你都一米四七了,長了兩厘米呢!“沒有辦法,我只好從每天跳500個加到每天跳1000個了,每天都要跳1000個成了我無法割舍的愛好。 我正用跳繩減肥時,爸爸又要給我實施B計劃——那就是搖呼啦圈。呼啦圈?我從來沒有學過。平時嚴厲的爸爸對我又耐心了許多,又是讓我跳繩,又是教我搖呼啦圈。可是我還是不會搖,練習時,爸爸還沒少鼓勵我說:”兒子,搖得真不錯,加油吧!你一定會瘦下來的。“接著又實施了C計劃…… 就這樣,我減胖的路還要一直走下去。一直跳下去,一直搖下去,一直跑下去,我想我以后會變瘦的!