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跆拳道

今天下午,我去學(xué)跆拳道,教練教我了太極一章。

先是向左轉(zhuǎn)左手下格擋,上步?jīng)_拳。轉(zhuǎn)到右邊右手下格擋,上步?jīng)_拳。向前弓步下格擋出拳向左左手中格擋上補(bǔ)沖拳,轉(zhuǎn)向有邊右手下格擋。向前右手下格擋出拳,左轉(zhuǎn)上格擋上步?jīng)_拳轉(zhuǎn)身右手下格擋上步?jīng)_拳,向后轉(zhuǎn)弓步下格擋上步弓步出拳。

現(xiàn)在我已經(jīng)會(huì)了1、2、3章了,看我厲害吧!

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