煙草被視為世界上危害最嚴重的社會問題之一,當前全世界煙民已達12億,每年因吸煙導致疾病死亡者約300萬。在我國有3。5億吸煙者,其中未成年人吸煙比率呈逐年上升趨勢。據(jù)衛(wèi)生部門近年來所作的抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn),在大學、高中和初中男生中,吸煙的比率分別高達46%、45%和34%,形勢是異常嚴峻的。
當孩子還未成年時,家長有責任關(guān)心孩子的健康,制止孩子的不良行為,積極引導他們健康發(fā)展。研究證明,10歲以下的兒童對煙普遍反感,認為吸煙又嗆又難聞,11-13歲的兒童,才逐漸對吸煙產(chǎn)生好奇心,躍躍欲試,15歲以后則開始把吸煙作為自己長大成人的“標志”,由此可見,11-15歲是中小學生有可能染上吸煙嗜好的危險年齡。
家長和老師首先應做到自己不抽煙,有了吸煙嗜好應戒煙,作孩子的表率;并且應對孩子講解吸煙的危害,讓孩子了解什么才叫行為美,因為這個時期是孩子能否養(yǎng)成良好行為習慣的關(guān)鍵時期。世界上許多國家在制定吸煙干預計劃時,都把對青少年進行反吸煙教育作為重點,我國也制定了“控制吸煙--從青少年抓起”的政策,因為降低了青少年的吸煙率,也就意味著降低了今后成人的吸煙率。
世界上很多國家都通過立法,禁止向18歲以下的未成年人出售香煙,否則將對銷售者課以數(shù)額較大的罰款。我國《預防未成年人犯罪法》第十五條明確規(guī)定:未成年人的父母或者其他監(jiān)護人和學校應當教育未成年人不得吸煙。任何經(jīng)營場所不得向未成年人出售香煙。
吸煙對發(fā)育成長中的青少年的健康危害很大,對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)均有一定程度的影響。由于青少年時期各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善,功能尚不健全,抵抗力弱,與成人相比吸煙的危害就更大。此外,由于青少年呼吸道比成人狹窄,呼吸道粘膜纖毛發(fā)育也不健全,因此吸煙會使呼吸道受損害并產(chǎn)生炎癥,增加呼吸的阻力,使肺活量下降,影響青少年胸廓的發(fā)育,進而影響其整體的發(fā)育。
煙草中含有的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害,它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。調(diào)查發(fā)現(xiàn),吸煙學生的學習成績比不吸煙的學生低。此外,青少年正處在性發(fā)育的關(guān)鍵時期,吸煙使睪丸酮分泌下降20%-30%,使精子減少和畸形;使少女初潮期推遲,經(jīng)期紊亂。青少年吸煙還會使冠心病、高血壓病和腫瘤的發(fā)病年齡提前。有關(guān)資料表明,吸煙年齡越小,對健康的危害越嚴重,15歲開始吸煙者要比25歲以后才吸煙者死亡率高55%,比不吸煙者高1倍多。
上述專家們關(guān)于吸煙危害青少年健康的研究、調(diào)查和呼吁,并非聳人聽聞,一位16歲少年因吸煙導致癌癥的故事,就是一個深刻的例證:
1998年,中國醫(yī)科院腫瘤醫(yī)院胸外科和麻醉科聯(lián)手,及時、成功地為一位少年開胸取出腫瘤并重建隆突。隆突在人的氣管與左右支氣管交界的三岔路口處,是呼吸的“交通要道”,因此必須保持通暢。南方某城市16歲的中學生畢某的隆突上長了一個腫瘤。半年前,他就已出現(xiàn)癥狀,可惜被當?shù)蒯t(yī)院誤診,一直按感冒治療。經(jīng)中國醫(yī)科院腫瘤醫(yī)院胸外科和麻醉科醫(yī)生認真檢查,發(fā)現(xiàn)腫瘤已將患者左側(cè)支氣管堵嚴,右側(cè)支氣管也只剩下一很小的縫隙。手術(shù)難度很大,保證手術(shù)安全的麻醉尤其困難。盡管腫瘤醫(yī)院做過數(shù)十例醫(yī)隆突手術(shù),對這種手術(shù)的麻醉頗具經(jīng)驗,但畢竟患者年齡小,瘤子大,病情重,手術(shù)風險很大,如不及時手術(shù),孩子很快就會被憋死。醫(yī)生們精心設(shè)計的治療方案和嫻熟的醫(yī)療技術(shù),使少年又獲得了新生。
小小年紀的中學生怎么會得這種要命的病呢?原來,他是個煙民,吸煙史已有兩年多,從偷吸到公開吸,直到一個月需要吸3條香煙。據(jù)腫瘤專家介紹,吸煙時,煙霧大部分經(jīng)氣管、支氣管進入肺里,小部分隨唾液進入消化道。煙中有害物質(zhì)部分留在肺里,部分進入血液循環(huán),流向全身。在致癌物和促癌物協(xié)同作用下,正常細胞受到損傷,變成癌細胞。年齡越小,人體細胞對致癌物越敏感,吸煙危害越大。這位少年之所以患癌,是他過早、過多吸煙與其他促癌因素協(xié)同作用的結(jié)果。如今,死里逃生的他不僅表示“再也不吸煙了”,而且準備勸說他的同學、朋友也趕快戒煙。
為了讓我們健康生活在一個沒有煙熏霧繞的美好環(huán)境中,這里,我們提供給各位家長10個教育孩子不吸煙的小主意,希望能在您加強孩子這方面教育時有所裨益:
1、讓孩子知道你對抽煙的看法。孩子有權(quán)知道哪些事該做,哪些事不該做。如果你不告訴他們,他們就無法知道行為的準則。
2、相信孩子會聽取父母的意見。也許有的孩子剛開始會抗拒,但到了為冒險行為做決定時,他們會重視并運用父母的正確意見。
3、不要以為學校教育孩子不應抽煙就夠了。孩子們雖然會聽到抽煙危害健康的信息,但也可能認為自己大概不會就真的因此受害。
4、動之以情。告訴孩子,如果他繼續(xù)抽煙,你會感到非常痛苦和失望,這比同他談?wù)撐鼰煂】档奈:σ苍S更為有效。
5、孩子們可能會把同齡人中間形成的風氣作為自己抽煙的借口。即要重視這個理由,也要幫助孩子認識到,他們要為他們自己的行為負責。
6、做出好的榜樣。如果你抽煙,那就得拋開你自己對煙的感情,并明確指出你不希望孩子抽煙。
7、如果有親戚抽煙,告訴他們不要把煙給孩子。
8、不要認為抽煙不如其他冒險行為危險。許多研究發(fā)現(xiàn),抽煙往往很快導致健康和社會問題。如果孩子十來歲時就開始抽煙,那他一般會形成20年的煙癮。
9、為把香煙清除出孩子的生活環(huán)境而努力。如果社區(qū)商店向孩子出售香煙,應提出抗議。
10、無論何時候干涉,都不嫌太早或嫌太遲。那些在7-9歲初次抽煙或已有好幾年煙齡的孩子也能在成人幫助下戒煙。